甘辛ソースのチキンソテー
ストロベリースイートチリソースの甘辛に家族みんなやみつき!
材料(1人前)
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ストロベリースイートチリソース 大さじ1 【 レシピ 】
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醤油 小さじ1
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鶏モモ肉 1/2枚
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塩・胡椒 少々
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小麦粉 適量
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油 小さじ1
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お好みの葉物野菜 適量
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ミニトマト 2個
作り方
- 鶏モモ肉は、筋や硬い所を取り除き厚さを均等にして、塩胡椒し、小麦粉をまぶす。
- フライパンに油をひき、中火で①を皮目からこんがりと両面焼く。
- ボウルにストロベリーソースと醤油を入れて混ぜる。②が焼きあがったら火を止め、③を回しかけてソースをなじませる。
- お皿に一口大に切った鶏肉を並べ、お好みで分量外のストロベリーソースをかける。